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Eine wissenschaftliche Wellness-Methode

Durch die Messung Ihres Redox-Status kann unser Expertenteam Ihr Training und Ihren Ernährungsplan auf die genauen Anforderungen Ihres Körpers zuschneiden.

Hinter dem Heilungsprogramm von Euphoria Retreat verbirgt sich ein einzigartiger, klinisch erprobter Prozess, der es uns ermöglicht, ein vollständig personalisiertes Training und Ernährungspläne zu entwickeln, die Ihren Stoffwechsel und Ihr Energieniveau erheblich ankurbeln.

Ein einfacher Test liefert unserem Expertenteam die Informationen, die es auf mikrobiologischer Ebene benötigt, um den Retox-Zustand Ihres Körpers sowie den Bedarf seiner Zellen an Antioxidantien, die Stoffwechselregeneration, den Alterungsprozess und die Langlebigkeit zu verstehen.

Soll Ihr Training intervall-basierte anaerobe Übungen oder eher ein gemessenes Anaerobikprogramm umfassen? Wie groß soll der genaue Anteil von Antioxidantien in Ihrer Ernährung sein? Und wie sieht Ihre ideale Kombination von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fettaufnahme bei jeder Mahlzeit?

Die Antworten auf diese – und auf viele andere Fragen sind entscheidend für Ihr metabolisches Wohlbefinden und werden anhand einer patentierten Technik namens 3GL bestimmt, die eine wissenschaftliche Grundlage für bewährte Vorteile traditioneller chinesischer Heilkunde und antiker hellenistischer Heilpraktiken schafft.

Und so funktioniert es

3GL ist eine personalisierte, phenotypische Gesundheitsmaßnahme basierend auf Ernährung und Training, die in Zusammenarbeit mit Eucrasia entwickelt wurde, deren Name sich auf die Viersäftelehre nach Hippokrates bezieht. Auf wissenschaftlicher Ebene misst und analysiert es den Glutathion-, den Glykogen- sowie den Glukose-Spiegel im Körper (daher die Bezeichnung „3GL“).

Mit einfachen Worten, es bemisst den tatsächlichen Bedarf Ihres Körpers an Brennstoffen, Antioxidantien und Zellschutz.

So funktioniert es

Lediglich ein paar Tropfen Blut und die Antworten auf einen Fragenbogen ermöglichen die genaue Messung des Redox-Zustands in Ihrem Körper, in erster Linie anhand des Glutathion-Spiegels, eines des wichtigsten endogenen Antioxidantien, welches Erkrankungen, wie zum Beispiel krankhafte Fettleibigkeit, und sogar gewisse Krebsarten und Autoimmunschwächen beeinflusst.

Anhand dieses einfachen Bluttests, unterstützt durch Ergebnisse von klinischen Studien, ist es zudem möglich, den Blutspiegel von Glukose und Glykogen zu bestimmen, der sich ebenfalls auf das metabolische Gleichgewicht auswirkt.

Ein einzigartiges Modell

Dieses Modell, das ausschließlich bei Euphoria Retreat zu finden ist, basiert auf den Erkenntnissen von James Watson, des Vaters der modernen Biologie, und auf mehr als zwei Jahrzehnten der Forschung und unzähligen wissenschaftlichen Publikationen im Bereich der menschlichen Physiologie, des Zellstoffwechsels, der Ernährungsbiochemie und der Ergophysiologie durch die Abteilung für Biochemie und Biotechnologie der Universität von Thessalien (Griechenland).

Auf dem Wissen aufbauend, dass freie Radikale, die sich von Redoxmolekülen lösen, schädlich für den menschlichen Körper werden können, wenn sie nicht wieder an jene Moleküle oder an ein Antioxidans gebunden werden, wurden klinische Studien zum Redoxzustand von Elite-Sportlern und von mehr als 3000 Fällen von Fettleibigkeit, Diabetes und Patienten mit Stoffwechselsyndromen durchgeführt.

Auf diese Weise ist es möglich, Watsons Erkenntnisse zu unterstützen, dass ein Glutathion-Grenzwert erforderlich ist, um die schlechten Genotypen des Körpers zu verringern – und somit die Alterung zu verlangsamen und das metabolische Wohlbefinden zu unterstützen.

Fördern oder verringern?

Da der Glutathion-Spiegel durch das Alter, durch kräftiges Training und das körperliche Befinden beeinträchtigt wird, ist es häufig erforderlich, den Spiegel zu fördern oder zu verringern, um den optimalen Grenzwert zu erreichen. Dies erfolgt entweder durch Stimulation der körpereigenen Zellen – zum Beispiel durch Aerobikübungen, gefolgt von einer Ernährung arm an Antioxidantien –, oder durch Bekämpfung des Stresses in den Zellen mit einem lockereren Trainingsprogramm und durch Nahrungsmittel reich an Antioxidantien (Granatapfel, Melone, Kiwi usw.).

Die 3GL-Therapie soll in allen Fällen durch kleinere, regelmäßige Mahlzeiten im Laufe des Tages unterstützt werden. Gäste, die ein Euphoria Retreat Spa-Programm buchen, erhalten daher zwei kostenlose, gesunde Snacks, die nicht nur schmecken, sondern auch den Stoffwechsel und die Energieniveaus erheblich fördern, wodurch Ihr Körper einen Antioxidansspiegel erreichen kann, mit dem die Langlebigkeit und eine gute Gesundheit unterstützt werden.

Ein vollständig personalisierter, wissenschaftlicher Wellness-Ansatz.

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