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Der ''3GLs“-Essensplan

RETREATS ANSEHEN

Der ''3GLs“-Essensplan

Euphorias Trumpf, ein wissenschaftlicher Stoffwechseltest für personalisierte Ernährung

Auch in punkto Ernährung bietet Euphoria einen der innovativsten Ansätze, die sich in einem Destination-Spa finden lassen. Unsere patentierte „3GL PLUS-Therapie“, entwickelt von Dr. George Leon und seinem wissenschaftlichen Expertenteam, wird ausschließlich im Euphoria Retreat angeboten und trug entscheidend dazu bei, dass wir uns als eines der besten Wellness-Retreats der Welt positionieren konnten. Der ‚3GL‘-Test ist für all unsere Gäste verfügbar und kann in unserem Spa gebucht werden. Eine einfache Blutabnahme liefert unseren Spezialisten die drei wichtigsten Biomarker für einen gesunden Stoffwechsel – Glykogen, Glukose, Glutathion (die ‚3GL‘). Weiterer Bestandteil des „3GL“-Test ist eine Urinprobe, die mehr als 12 aktive Stoffwechselprodukte und stoffwechselrelevante Aminosäuren misst. Anhand der Ergebnisse wird ein maßgeschneiderter Speiseplan erstellt, um mehr Gleichgewicht, Energie und optimale Gesundheit zu erzielen. Viele Gäste berichten uns, dass sie sich bereits nach drei Tagen besser fühlen und neue Energie verspüren.

In den Preisen der Euphoria-Programme sind keine Mahlzeiten inbegriffen, denn wir möchten Ihnen – falls Sie das Angebot des 3 GL-Tests in Anspruch nehmen – die Freiheit bieten, sich einen ganz persönlichen Menü-Plan entwerfen zu lassen. Vielleicht zeigt Ihr Testergebnis, dass Sie Fleisch nicht so gut verwerten können oder dass Sie Ihren Obst- und Gemüsekonsum erhöhen sollten. Wie auch immer: Der „3 GL“-Test ist ein Weg, sich selbst besser zu verstehen, er bietet einen progressiv maßgeschneiderten Ansatz, der exakt auf Ihre Ernährungsbedürfnisse abgestimmt ist: „In den vergangenen fünf Jahren haben wir in diesem Bereich enorme Fortschritte gemacht“, sagt Doktor Leon. Auf der Grundlage dieses Tests empfehlen wir zum Beispiel manchen Gästen, fünf Mini-Mahlzeiten pro Tag einzunehmen, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen und die Nährstoffzufuhr zu fördern. In den Ruhebereichen des Spas werden deshalb nachmittags Smoothies oder Nüsse angeboten, um für die notwendige Überbrückung zu sorgen. Wir glauben daran, dass man sich selbst öfters etwas Gutes tun sollte, ganz im Einklang mit unserer aufbauenden und freudvollen Gesundheitsphilosophie. Im Euphoria Retreat gibt es keine strengen Entbehrungsprogramme. Wir möchten alles tun, damit Sie sich so gut wie nie fühlen. Es ist Ihr Leben, Ihre Reise.

"Wenn wir jedem Einzelnen das richtige Maß an Nahrung und Bewegung geben könnten, nicht zu wenig und nicht zu viel, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden."
— Hippokrates
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