Euphoria Methodos:The Five Elements & Their Constitutions

Hippocrate a parlé des quatre types de personnalité et de la même manière, la médecine traditionnelle chinoise propose les cinq éléments comme une lentille psychologique à travers laquelle nous pouvons mieux nous interpréter nous-mêmes et mieux interpréter le monde. En MTC, les cinq principaux types constitutionnels sont basés sur la théorie des cinq éléments : le feu, la terre, le métal, le bois et l’eau. Chaque élément est défini comme ayant un certain ensemble de caractéristiques ou d’associations. Chacun de nous est né avec tous les éléments, mais dans des pourcentages différents, de sorte que nous en avons généralement un ou deux qui sont dominants, liés entre eux et potentiellement déséquilibrés.

Ce déséquilibre nous provoque des difficultés ou des blocages émotionnels. En connaissant et en comprenant notre cadre émotionnel à travers le prisme des éléments, nous recevons la clé d’une plus grande conscience de soi et pouvons travailler sur nous-mêmes pour obtenir les plus grands dividendes. La MTC est également une médecine énergétique, ce qui signifie qu’au lieu de simplement s’intéresser au corps physique, elle s’intéresse à l’énergie sous-jacente, dont le flux affecte directement le Qi d’une personne. Ainsi, la constitution élémentaire d’une personne peut également aider à expliquer ce qui se passe dans son système organique, car chacun des éléments est également associé à des organes spécifiques (par exemple,

l’eau, l’élément de janvier est associé aux reins et à la vessie). Habituellement, notre système organique le plus faible et/ou notre système de réponse émotionnelle sont liés et auront été façonnés par les expériences des premières années de notre vie, lorsque des déséquilibres émotionnels provoqués par des traumatismes ou des blessures profondes (dont nous ne nous souvenons peut-être pas ou dont nous n’avons pas conscience) ont établi un modèle d’états habituels en nous et la prédominance de certaines valeurs.

En bref, dès le plus jeune âge, la vie nous éloignera d’une manière ou d’une autre de notre centre pour que nous nous éloignions de notre personnalité originelle et innée et commençons à voir à travers une lentille qui n’est pas la nôtre et n’appartient pas à notre constitution authentique. Nous sommes alors pris dans nos réponses émotionnelles primaires et nos réactions instinctives qui fournissent les lunettes à travers lesquelles nous voyons le monde. Mais si nous parvenons à prendre conscience de notre système de réponse prédéfini, nous avons alors l’opportunité de travailler à mettre notre moi authentique au premier plan en équilibrant les éléments.

Nous sommes alors plus susceptibles de pouvoir témoigner de nos comportements. L’or, c’est que nous ne nous réprimandons plus pour nos réactions, car nous pouvons faire preuve de compassion et de compréhension envers notre boussole intérieure. En tant que tel, nous ne nous sentons plus en colère parce que nous nous sentons en colère, ni coupables de nous sentir coupables. La double émotion est ce qui provoque la toxicité. Par exemple, si nous avons peur d’avoir peur, nous restons coincés dans l’inertie et ne pouvons jamais vivre pleinement notre vie.

Avec une meilleure compréhension de notre constitution élémentaire, nous ne sommes plus victimes de nos expériences. Bien que chaque élément possède des qualités qui diminuent lorsqu’il est déséquilibré, chacun possède également des capacités émotionnelles positives qui peuvent également être exploitées à bon escient. Jetez un oeil à l’élément eau de l’hiver Par exemple, les types d’eau) et ce que signifie avoir une constitution d’eau et comment elle peut être exploitée