Eignung
Methodik
Ziele
Ergebnisse
Ideal für alle, die sich erschöpft, lethargisch, gelangweilt, verwirrt, verloren oder abgestumpft fühlen. Dieses Programm bietet die Möglichkeit, die Auswirkungen der Pandemie zu verarbeiten und zu bereinigen. Es ist eine Chance, die eigene Energiequelle zu erneuern, die Veränderungen, die wir alle erlebt haben, zu integrieren, eine neue und positive Perspektive einzunehmen und sich wieder mit dem eigenen Geist und mit anderen zu verbinden.
Es ist eine Kombination aus, auf den Fünf Elementen basierender Meditation, Atemarbeit, Ausdruckstanz, Tagebuchführung, Schatzsuche, Performance, Musik und Moodboards – allesamt Instrumente, um aus der Verleugnung herauszukommen, das zum Ausdruck zu bringen, was Sie nicht ausgesprochen oder anerkannt haben, und um Ihren Geist, Körper und Ihre Seele von dem zu reinigen, was Ihnen nicht mehr dient. Stellen Sie sich selbst eine neue Zukunft vor. Haben Sie wieder Vertrauen in das Universum. Fühlen Sie sich wieder genährt, entspannt, energiegeladen, positiv und lebendig.
Dieses Programm ist perfekt, wenn Sie:
- einen neuen Gang einlegen, aus der Lethargie herauskommen, sich wieder wie Sie selbst fühlen
- sich von Müdigkeit, anhaltenden Ängsten und emotionaler Überforderung verabschieden
- wieder mit sich selbst und der Natur in Kontakt kommen
- wieder mit sich selbst und der Natur in Kontakt kommen
- Sie sich als Teil einer liebevollen Gemeinschaft fühlen
- Sie sich als Teil einer liebevollen Gemeinschaft fühlen
- sich erinnern wollen, wie es sich anfühlt, sich selbst und anderen zu vertrauen
- sie treten mit Ihrem Herz, Ihrem Verstand, Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihren Gefühlen in Harmonie
- Entspannen Sie Ihr zentrales Nervensystem
- Entspannen Sie Ihr zentrales Nervensystem
- Fühlen Sie sich bereit, sich mit neuer Positivität wieder in die Gesellschaft einzugliedern
- Fühlen Sie sich sicher und geborgen, mit neuem Vertrauen und Glauben
Combining meditation, breath work and body work, journaling, creativity, symbolism, and surprises, you will be nurtured back to feeling like yourself again – renewed, restored, and re-energized.
The benefits of relaxing in our Salt Room include improved breathing, a slower heart rate, mental clarity and sense of calm.
Enjoy a sense of weightlessness and sensory deprivation in our salt flotation pool. This deeply meditative experience, with no gravitation pull on your body, helps calm an overly stimulated mind. The many other benefits include relief from physical pain, a boost in mental clarity, a drop in anxiety and improved sleep. On a physiological level, flotation restores chemical and metabolic balance to the body, boosting immune function.
Combining meditation, breath work and body work, journaling, creativity, symbolism, and surprises, you will be nurtured back to feeling like yourself again – renewed, restored, and re-energized.
The benefits of relaxing in our Salt Room include improved breathing, a slower heart rate, mental clarity and sense of calm.
Enjoy a sense of weightlessness and sensory deprivation in our salt flotation pool. This deeply meditative experience, with no gravitation pull on your body, helps calm an overly stimulated mind. The many other benefits include relief from physical pain, a boost in mental clarity, a drop in anxiety and improved sleep. On a physiological level, flotation restores chemical and metabolic balance to the body, boosting immune function.